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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐑,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇🐢🦄,在维拉的出色表现也得益于此🐇🦧。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐆🐑。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果🐩🐽。23-24赛季🦏,沃特金斯在英超打进19球🐄,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐲。在获得英格兰队的征召后🐑,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦨🐃,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦏。沃特金斯:“在进入到比赛前🐸,我会把所有事情都说出来🐩🐀。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐐🦒,他对我有很大的帮助🐆。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐼🦍。我所学到的就是要坚持🐫🦛,无论你今天过的好不好🐮🐫,每天都要坚持下去🐩。不管我是没有进球、还是进了三个球🦙,我都会与他进行交流🦍。无论赛前赛后🦏,我都会和他谈一谈🦮,说一说我的的情况🦧🐢,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦥。自从治疗师来了之后🐫🐅,他帮助了我很多🐲🐭。”沃特金斯透露🐹🐿,自从在心理准备方面进行了改善🐾🐄,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐿。场外的训练等方面也发生了变化🐖,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦓。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦒🐒🐭。心态是最重要的🐀🐸,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐒。早上我有可能会(自我怀疑)🦥🦨,但只要能接受自己的想法🐴🐑,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦒
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评论
  • 温柔小仙子 2024-06-17
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  • 尽揽少女心 2024-06-17
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-17
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